Kleinkinderkurs (3-4 Jahre):
- Spiel und Spaß
- Atmen, Tauchen, Springen, Schweben
- Bauchlage, Rückenlage
- Kraul- und Rückenbeintempo
- Mit Begleitung
- 1 Einheit= 30 Minuten
Anfängerkurs (ab 4 Jahre):
- Wassergewöhnung
- Erlernen der 5 wichtigsten Elemente: Atmen, Tauchen, Springen, Schweben, Gleiten
- Kraul- und Rückenbeintempo
- Kopfsprung
Mäßig Fortgeschrittene (ab 4 Jahren):
- Kraul- und Rückenschwimmen optimieren
- Körperspannung
- Grundlage der Atemtechnik
- Arm-Bein-Koordination
- Bruat-Arm-Tempo
Fortgeschrittene (ab 4 Jahren):
- Kraul- und Rückenschwimmen
- Brustschwimmen
- richtige Atemtechnik
- Arm-Bein-Koordination
- Optimierung der Schwimmtechnik
- Dauerschwimmen
Perfektionstraining:
- Optimierung der Schwimmtechnik
- Dauerschwimmen
- eventuell Delfinschwimmen
Wenn Du keinen passenden Kurs/Termine findest, ruf mich bitte an und ich mache ein individuelles Angebot für Dich!
Privatstunden jederzeit möglich!
Badeeintritt ist extra zu bezahlen!