Trofaiach

Kleinkindschwimmen (3-4Jahre)
  • Spiel und Spaß
  • Atmen, Tauchen, Springen, Schweben
  • Bauchlage, Rückenlage
  • Kraul- und Rückenbeintempo
  • Mit Begleitung
  • 1 Einheit= 30 Minuten
  • in Leoben (Asia Spa)

TagEinheiten= 30Min.TermineUhrzeitTeilnehmerKosten
Montag, Mittwochganzjährig nach Vereinbarung! Trofaiachab 14Uhr1€30

Anfängerkurs
  • Wassergewöhnung
  • Erlernen der 5 wichtigsten Elemente: Atmen, Tauchen, Springen, Schweben, Gleiten
  • Kraul- und Rückenbeintempo
  • Bauchlage, Rückenlage
  • Kraul- und Rückenschwimmen
  • Körperspannung
  • Köpfler
  • Atemtechnik
TagEinheitenTermineUhrzeitTeilnehmerKosten
Montag5x60Min.7., 14., 21., 28. Okt., 4. Nov.14-15/15-16Uhr3-4€120
Mittwoch5x60Min.2., 9., 16., 23., 30. Okt14-15/15-16Uhr3-4€120
Montag5x60Min.11., 18., 25. Nov., 2., 9. Dez.14-15/15-16Uhr3-4€120
Mittwoch5x60Min.6., 13., 20., 27. Nov., 4. Dez.14-15/15-16Uhr3-4€120
Ab JuliIntensivschwimmkurs in de ganzen Ferien!
Mäßig Fortgeschrittene
  • Kraul- und Rückenschwimmen optimieren
  • Brustschwimmen
  • Körperspannung
  • richtige Atemtechnik
  • Arm-Bein-Koordination

TagEinheitenTermineUhrzeitTeilnehmerKosten
Montag5x60Min.7., 14., 21., 28. Okt., 4. Nov.15-16/16-17Uhr3-5€120
Mittwoch5x60Min.2., 9., 16., 23., 30. Okt.15-16/16-17Uhr3-5€120
Montag5x60Min.11., 18., 25. Nov., 2., 9. Dez.15-16/16-17Uhr3-5€120
Mittwoch5x60Min.6., 13., 20., 27. Okt., 4. Dez15-16/16-17Uhr3-5€120
Ab JuliIntensivschwimmkurs in den ganzen Ferien!

Fortgeschrittene
  • Kraul- und Rückenschwimmen
  • Brustschwimmen
  • Optimierung der Schwimmtechnik
  • Dauerschwimmen
  • eventuell Delfinschwimmen

TagEinheitenTermineUhrzeitTeilnehmerKosten
Montag5x60Min.7., 14., 21., 28. Okt., 4. Nov.16-17/17-18Uhr3-5€120
Mittwoch5x60Min.2., 9., 16., 23., 30. Okt.16-17/17-18Uhr3-5€120
Montag5x60Min.4., 11., 18., 25. Okt., 2. Dez.16-17/17-18Uhr3-5€120
Mittwoch5x60Min.6., 13., 20., 27. Nov., 4. Dez.16-17/17-18Uhr3-5€120
Ab JuliIntensivschwimmkurs in den ganzen Sommerferien!

Erwachsene
  • Anfängerkurs
  • Mäßig Fortgeschrittene
  • Fortgeschrittene
  • Perfektionstraining
  • Privatstunden oder in kleinen Gruppen

TagEinheitenTermineUhrzeitTeilnehmerKosten
Montag, Mittwoch60Min.ganzjährig nach Vereinbarung!1€49
2€70

Privatstunden
  • Tage und Uhrzeit können wir individuell vereinbaren!
  • 1 Einheit= 50 Minuten
  • 1 Einheit= €43, bei 2 Teilnehmer €60